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© Annamartha/PXELIO

Yoga Nidra - Entspannungskurs mit Yoga Elementen

Yoga Nidra

Yoga Nidra ist eine Übung der Tiefentspannung, deren Wirkungen über die gewohnte Vorstellung von Entspannung hinausgehen. Es handelt sich um eine Art psychischen Schlafs, in dem körperliche, geistige und seelische Aktivitäten zur Ruhe kommen. Yoga Nidra ist ein Weg zur Bewusstwerdung des Selbst, der Körper, Seele und Geist verbindet. Durch die Tiefentspannung können Stress, Unruhe und sonstige Blockaden abgebaut werden. Durch Yoga Nidra kann ein Zustand der Harmonie auf allen Ebenen erreicht werden. Darum wird Yoga Nidra oft als ein Zustand der Glückseeligkeit bezeichnet.

Yoga

Yoga ist eine alte indische Tradition, in der mit Hilfe von Körper- und Atemübungen das Körperbewusstsein gefördert wird. Durch die Verbindung von Körper, Geist und Atem erreicht man ein positives Körper- und Lebensgefühl.

Termine: Montags, 28.09./05.10./19.10./09.11./23.11./07.12.2015 von 19.00 bis 20.30 Uhr

Zeitfrei, Alburger Hochweg 1, 94315 Straubing

Juliane Asbeck, Tel: 0171/1604094
Yogalehrerin YSS
Atemtherapeutin nach Prof. Ilse Middendorf
Reiki-Meisterin nach Dr. Mikao Usui
BlütenSeelen Fachberaterin nach Annette Knell

 

Dezember 2015

02.12.2015
Frühstückstreff in der Ottogasse ab 8.00 Uhr

07.12.2015
Yoga Nidra - Entspannungskurs von 19.00 - 20.30 Uhr



November 2015

05.11.2015
Stammtischtreff im Cafe Lebensgefühl ab 18.00 Uhr

09.11.2015
Yoga Nidra - Entspannungskurs von 19.00 - 20.30 Uhr

10.11.2015
Perspektive-Konferenz um 17.30 Uhr

17.11.2015
Supervision um 17.30 Uhr

23.11.2015
Yoga Nidra - Entspannungskurs von 19.00 - 20.30 Uhr



Oktober 2015

07.10.2015
Frühstückstreff in der Ottogasse ab 8.00 Uhr

05.10.2015
Yoga Nidra - Entspannungskurs von 19.00 - 20.30 Uhr

19.10.2015
Yoga Nidra - Entspannungskurs von 19.00 - 20.30 Uhr

30.10.2015
WorkOut - im Cafe Lebensgefühl ab 18.00 Uhr



September 2015

03.09.2015
Stammtischtreff im Cafe Lebensgefühl ab 18.00 Uhr

16.09.2015
Perspektive-Konferenz um 17.30 Uhr

22.09.2015
Supervision um 17.30 Uhr

24.09.2015
Fortbildung "Unbegleitete Flüchtlingskinder" von 09.00 - 14.00 Uhr

28.09.2015
Yoga Nidra - Entspannungskurs von 19.00 - 20.30 Uhr



August 2015

05.08.2015
Frühstückstreff der Perspektive-Mitarbeiter von 8.00 - 10.00 Uhr

11.08.2015
Gemütliches Beisammensein der Mitarbeiter der Perspektive Straubing und des Cafe Lebensgefühl auf dem Straubinger Volksfest



Juli 2015

02.07.2015
Stammtischtreff im Cafe Lebensgefühl ab 18.00 Uhr

14.07.2015
Perspektive-Konferenz um 17.30 Uhr



Juni 2015

03.06.2015
Frühstückstreff der Perspektive-Mitarbeiter von 8.00 - 10.00 Uhr

09.06.2015
Supervision um 17.30 Uhr

24.06.2015
Sommerfest der Perspektive auf einer Berghütte in Bernried



Mai 2015

01.05.2015
Frau Opitz wurde zur stellvertretenden Unternehmensleitung ernannt

07.05.2015
Stammtischtreff im Cafe Lebensgefühl ab 18.00 Uhr

11.05.2015
Perspektive-Konferenz um 17.30 Uhr



April 2015

01.04.2015
Frühstückstreff der Perspektive-Mitarbeiter von 8.00 - 10.00 Uhr

13.04.2015
Teamsitzung der Perspektive um 17.00 Uhr

23.04.2015
um 17.30 Uhr Supervision im Seminarraum der Perspektive



März 2015

05.03.2015
StammtischTreff "Auszeit" - ab 18.00 Uhr im Cafe Lebensgefühl in der Zollergasse 10

24.03.2015
Teamsitzung um 17.00 Uhr im Seminarraum der Perspektive

26.03.2015
um 17.00 Uhr , Besuch durch den Familienbeirat der Stadt Straubing - Frau Penzkofer-Hagenauer und einige Mitarbeiter stellen unser Unternehmen vor



Februar 2015

04.02.2015
Frühstückstreff der Perspektive in der Ottogasse 15 von 8.00 - 10.00 Uhr

24.02.2015
Teamsitzung der Perspektive im Seminarraum der Ottogasse um 17.30 Uhr



Januar 2015

08.01.2015
StammtischTreff - Café Auszeit, im Cafe Lebensgefühl in der Zollergasse 10

14.01.2015
Teamsitzung der Perspektive im Seminarraum der Ottogasse um 17.30 Uhr

20.01.2015
Öffentlicher und kostenfreier Vortrag zum Thema "KINDER SUCHTERKRANKTER ELTERN" in den Räumen der Perspektive Straubing, Ottogasse 15 um 19.30 Uhr
Referentinnen: Maria Dendorfer (M.A. Päd/ Soz), Manuela Bruckdorfer (Erzieherin)

29.01.2015
Supervision im Seminarraum der Ottogasse um 17.30 Uhr